HCG Diet Success: “I am down from a size 4-6 to a size 00. I feel great.” I received this note today from one of my patients. She is 47 year old white female who started using oral HCG in early April 2009. She is 5 feet tall and weighed 107.2 lbs at the time of the first appointment. AW: HCG Diät - Dr. Simeons Protokoll. Ende Juni habe ich mit meinen Ladetagen begonnnen, danach war mein Ausgangsgewicht 99,7 kg. Heute früh waren es 90,3 kg. Ich bin ernährungstechnisch auch fastenerfahren, LC-erfahren und hab so ziemlich viel ausprobiert. http://www.fat4energy.com - Learn the explanation of how Dr. Simeons hcg diet protocol works and why almost everyone who follows the plan experiences permane The gorge days are also known as load days. You will see high-fat foods such as pizza, milk-shakes, ranch, cheese, cookies, etc. on these HCG Diet gorge day sample menus. Bonus - We have the top 6 tips for the gorge days below. Now you'll be able to complete your gorge days with confidence and antacids. Gorge Day Menus. Même aujourd'hui, le protocole de régime de Dr. Simeons est toujours à la base de la majorité des régimes HCG. S'il vous plaît discuter de la diète HCG et de vos objectifs de perte de poids avec un médecin qualifié, pas seulement une clinique de perte de poids HCG, si vous êtes curieux de connaître ce régime. Une femme coupe des Where do I get my HCG? 28 Jul 2011 Leave a comment by Kimberly West in Atkins Diet , Atlanta HCG , Atlanta HCG weight loss , buy hcg , Diet , Dr. Simeons , HCG , hcg diet , hcg food , hcg foods , hcg gorge days , hcg protocol , HCG weight loss , hcg weight loss , hcg4less , hormone diet , Kevin Trudeau , oral hcg, , overweight , Overweight . Dieta hCG święci triumfy na Zachodzie. Chociaż w Polsce jeszcze bardzo mało znana, to niebawem pewnie i do nas trafi szerokim strumieniem potok informacji na temat rzekomej rewolucji w dietetyce jaką niesie dieta hCG. Czy jest się czym ekscytować? Czy dieta hCG jest niebezpieczna? Na czym ona w ogóle polega? Na ten pytania znajdziecie poniżej odpowiedzi. Czym jest Dieta hCG – w pigułce Szum wokół diety hCG w ostatnim czasie zaczął się od bestsellerowej książki Kevin Trudeau – The Weight Loss Cure „They” Don’t Want You to Know About (sposób na odchudzanie o którym „Oni” nie chcą żebyś wiedział), który popularyzuje dietę z lat 50. Dieta hCG to plan przygotowany przez endokrynologa Simeonsa i trwa kilka miesięcy i składa się z trzech faz. Zakłada przejście do żywności ekologicznej, bardzo restrykcyjną dietę oraz przyjmowanie przez pewien czas hormonu hCG (gonadotropina kosmówkowa). Jest to hormon produkowany w czasie ciąży przez zarodek i łożysko. Oprócz tego dieta zakłada również aktywność ruchową, ćwiczenia oddechowe. HCG a utrata wagi Tak naprawdę nie jest udokumentowane, że hormon gonadotropiny kosmówkowej faktycznie ułatwia odchudzanie. Problematyczne dla prowadzenia diety jest to, że jego dostępność jest ograniczona. Autor diety sugeruje, żeby korzystać z hCG tylko pod opieką lekarza, co jest na pewno minimum ostrożności. HCG powoduje u mężczyzn wzrost testosteronu i masy mięśniowej, stąd bywa on składnikiem odżywek dla sportowców. Ma jednak poważne efekty uboczne – może powodować u mężczyzn wzrost ciśnienia, rośnięcie piersi – pomijając takie jak ból głowy, czy zmienność nastroju. Choć istnieją preparaty ziołowe będące zamiennikami hCG w prowadzeniu tej diety, zaś wskazuje się, że ilość pobieranego hCG jest znikoma – o wiele za mała dla wystąpienia efektów ubocznych – pozostaje faktem, że jej wpływ na zdrowie nie jest neutralny. O tym ostrzegają liczni dietetycy – hCG może być szkodliwe, a nie wiadomo czy w ogóle pomaga w odchudzaniu, bo badania Simeonsa nie były odpowiednio przeprowadzone. Stąd też w internecie można przeczytać reklamy homeopatycznych hCG. Owszem – te mogą być mniej szkodliwe, ale ich efektywność stoi pod jeszcze większym znakiem zapytania, a cena dalej jest wysoka. Plan diety Dieta przewiduje trzy fazy: 1. Ładowanie (Loading) – trwa 2 dni 2. Utrzymanie (Maintenance) – trwa 3-6 tygodni 3. Stabilizacja (Stabilization) – trwa 3 tygodnie Dozy hCG oraz kalorie Dozy przyjmowanego hCG są zależne od fazy w której się znajdujemy. W pierwszej i drugiej przyjmowane są trzykrotnie w ciągu dnia 10-15 kroli hCG. W fazie pierwszej spożycie kalorii to do 2000 kalorii, w fazie drugiej jedyne 500 kalorii, w fazie ostatniej zwiększenie stopniowo do 800 u kobiet i 1000 u mężczyzn. W fazie pierwszej dozwolone jest jedzenie wysokokaloryczne. Jest ono nawet zalecane ze względu, że tu gromadzić będzie się zapas na długie dni z drakońską dietą 500 kalorii dziennie. Zadaniem hCG ma być uwolnienie energii utrzymywanej w ciele jako zapasy tłuszczu. Takie działanie ma wspomóc ostrą dietę. Dieta hCG – słowem podsumowania Dieta hCG ma wśród dietetyków i lekarzy przytłaczającą większość przeciwników. Jeżeli jest skuteczna to jej działanie polega przede wszystkim na przyjmowaniu o wiele mniejszej liczby kalorii. Jej wadą jest potrzeba przyjmowania hCG, o niskiej dostępności i potencjalnie szkodliwym działaniu. Inną kwestią jest potrzeba jedzenia ekologicznej żywności, co sprawia, że dieta hCG jest dietą bardzo drogą. Zapisz się na newsletter! Chcę otrzymywać od na podany przeze mnie adres e-mail informacje (w tym marketingowe i handlowe) dotyczące serwisu, a także innych podmiotów współpracujących z portalem zgodnie z Polityką Prywatności - hCG WIBRACYJNE Na stronie można spotkać się z ofertą kropli wyprodukowanych metodą wibracyjną., cokolwiek nie miałoby to znaczyć. Wg informacji podanej przez dystrybutora wibracyjne hCG nie zawiera w sobie ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej, a tylko „wibracyjny wzorzec genetyczny” hCG. I tu zaczyna się problem typu „co autor chciał przez to powiedzieć?” Nie w pełni zgadzając się z nieznanym mi autorem decyduję się jednak na pewne wyjaśnienia. Obserwacje na temat podobieństwa pomiędzy niektórymi przejawami czynności ludzkiego organizmu a różnymi aspektami zjawisk elektrycznych czyniono już od siedemnastego wieku. Gromadzone przez badaczy fakty pozwoliły w XIX wieku na przybliżenie się do sformułowania teorii na granicy dwu dziedzin nauki: fizyki elektryczności i fizjologii człowieka. Kalifornijski lekarz, absolwent amerykańskich i europejskich wyższych szkół medycznych, późniejszy profesor medycyny, muzyk, kompozytor i wirtuoz w jednej osobie, dr Albert Abrams dał podstawy dziedzinie zwanej radioniką. Poczynając od eksperymentów z prostym, modelowym obwodem elektrycznym z regulowanym oporem, jako prototypem urządzenia diagnostyczno-terapeutycznego wykorzystującego przepływ niskonapięciowego prądu elektrycznego, Abrams sformułował spójną teorię fizjopatologii człowieka. Budował, skutecznie użytkował i rozpowszechniał kolejne urządzenia radioniczne o coraz większych możliwościach. Jego następcy doskonalili tą dziedzinę prowadząc dalsze badania do chwili, aż została prawie zupełnie stłumiona i zyskała w oficjalnych ocenach określenie oszustwa medycznego. Ale to tylko jedna strona medalu. Kiedy udało się propagandą medialną i zakazami prawnymi wyplenić na gruncie amerykańskim to „oszustwo” ruszyły prace w laboratoriach rządowych . utajnionych programach badawczych na potrzeby wojska i podboju kosmosu. Podobnie do odkryć genialnego Nicola Tesli, odkrycia dr Abramska stały się przedmiotem wieloletnich dogłębnych studiów i udoskonaleń o czym świadczą „odpryski” technologii energetyczno-informacyjnych o zastosowaniu medycznym pojawiające się od jakiś 20 lat za sprawą badaczy amerykańskich, brytyjskich czy rosyjskich, a kiedyś radzieckich. Wspierane systemami komputerowymi, rozległymi bazami danych udostępniają one możliwość odczytywania, zapisywania (zwykle na elektromagnetycznych nośnikach) oraz przekazywania na wodę, roztwory alkoholowo-wodne, glicerynę lub struktury krystaliczne np. cukru mlecznego wzorców energetyczno-informacyjnych dowolnych substancji, na podobieństwo nagrania dźwięku lub obrazu. Wg opinii autorytetów na dzień dzisiejszy w ujawnionych technologiach uzyskano ponad 80% zgodność wzorca informacyjno-energetycznego zapisu z informacją zawarta w substancji wyjściowej(sczytywanej). Innymi słowy, możliwość aparaturowego, stabilnego i powtarzalnego zapisu, przechowywania i przesyłania charakterystyki pola (wzorca energetyczno-informacyjnego) dowolnej substancji, w rozumieniu fizyki, stała się faktem. Po tym wykładzie, pozwolę sobie na stwierdzenie – chyba to miał na myśli oszczędny w słowach autor informacji niepełnej, piszący o „wibracyjnym wzorcu genetycznym” hCG , chociaż nadal w głowę zachodzę jaką rolę w tym określeniu pełni słowo „genetyczny”?… Jeszcze jedna uwaga. Mój ciąg logicznych wywodów i wnioskowań oparty na znajomości zasad funkcjonowania nowych technologii informacyjnych na obrzeżach medycyny znalazł również potwierdzenie w lakonicznej, jednozdaniowej informacji innego dystrybutora „wibracyjnego hcg”, preparatu Power hCG, który napisał: „Każda …” Co do działania „wzoru wibracyjnego” to zwykle sprzedawca tego rodzaju środków ogranicza się do powołania świadectw użytkowników takiego preparatu. Mają one stanowić zachętę i rękojmię skuteczności zarazem. Nie wiemy nic o tym, jak dalece jest on skuteczny, ani o tym, jakie są odległe skutki jego zastosowania Nie posiadamy własnych obserwacji na temat jego działania. Wiadomym jest tylko to, iż nie był on stosowany przez dr Simeonsa, twórcę metody hCG+500, ani przez dr Belluscio, który udowodnił w swoich badaniach, iż doustne podanie mianowanego hCG w dawce 50-200 na dobę jest równie skuteczne i daje przewidywalny, powtarzalny skutek co domięśniowe iniekcje stosowane przez dr Simensa. Jest to taki sam preparat, taka sama ilość. Różny jest tylko sposób podania. Obie formuły mają za sobą dziesięciolecia badań, skuteczne zastosowania kliniczne u tysięcy pacjentów i wiarygodne publikacje naukowe dostępne na stronie dr Belluscio HCG „homeopatyczne” Złożony spotęgowany preparat hCG zwany homeopatycznym jest typowym przykładem mieszanin wielokrotnie spotęgowanych substancji, wykonanych zgodnie z zaleceniami homeopatycznej farmakopei. Największe doświadczenie kliniczne w zakresie stosowania tego typu środków leczniczych miał twórca homotoksykologii, dr Heinz Reckeweg. Jego doświadczenia poparte badaniami wykorzystuje w swojej preparatyce niemiecka firma farmaceutyczna „Heel” w serii leków zwanych „–Homaccord-ami”. Łączy w ich składach kilka substancji zmieszanych razem ze względu na podobne powinowactwo tkankowe lub udowodniony i sprawdzony wpływ na określone czynności ciała i procesy chorobowe. Cechą takich receptur jest obecność w ich składzie kilku potencji tej samej substancji zmieszanych razem a uzasadnieniem jest zespół obserwacji wskazujący, iż dzięki takiej kompozycji preparatu działające bodźcowo substancje omijają zjawisko typowego dla homeoterapii pierwotnego pogorszenia homeopatycznego. Pierwotne pogorszenia polega na nagłej odpowiedzi bodźcowanego organizmu wyrażonej nasileniem objawów chorobowych poprzedzającej zdrowienie. Obecność niskich potencji działających pobudzająco na poziomie tkankowym, średnich potencji pobudzających na poziomie czynnościowo-regulacyjnym i wysokich działających przeciwzapalnie i hamująco w złożeniu i współpracy dają jako skutek łagodne, pozbawione gwałtownych reakcji zdrowienie. Ujawniony zgodnie z obowiązującym Stanach Zjednoczonych Ameryki Północnej prawem regulującym zakres dostępu do informacji o preparatach farmaceutycznych skład leku o nazwie Intermountain hcg firmy Intermountain(Salt Lake City, Utah, USA): hCG 6x, 12x, 30x, 60x; vit B12 6x. 12x, 30x, 60x; L-Argininum 6x, 12x, 30x; L-Carnitinum 6x, 12x, 30x; L-Ornitinum 6x, 12x, 30x; Fucus vesiculosus 3x; Phytolacca decandra 3x; Thyroidinum 8x; Acetcum acidum 10x; Baryta iodate 12x; Graphites 14x; Anacardium orientale 14x; Calcarea carbonica 14x; Capsicum annum 14x; Natrum sulphuricum 14x; Zincum metallicum 14x; Stannum metallicum 14x. Zaprezentowany skład złożonego spotęgowanego środka leczniczego przygotowanego zgodnie z zasadami farmakopei homeopatycznej, niezależnie od pozytywnych opinii i świadectw o jego zastosowaniu prezentowanych przez producenta, dystrybutorów i użytkowników pobudza do zadania jednego podstawowego pytania – czemu należy przypisać zaobserwowane pozytywne skutki jego zastosowania podczas diety 500kcal ? Z punktu widzenia samej homeopatii i jej zasad przy klasycznym podejściu do zagadnienia otyłości u konkretnego człowieka jest wysoce prawdopodobnym uzyskanie bardzo dobrego skutku terapeutycznego z użyciem jednego z 12 klasycznych środków stosowanych w homeopatii. A wtedy pojawia się kolejne pytanie, po co pozostałych 11 nie mówiąc już o trzech aminokwasach, witaminie B12 i samej hCG? Jeżeli przyjmiemy podejście homeopatii kompleksów, czyli stosującej mieszaniny spotęgowanych środków leczniczych, to po co nam hCG, skoro możemy osiągnąć efekt leczniczy bez niej, bez hCG? O ile hCG, witamina B12 i trzy wspierające przemiany biochemiczne aminokwasy tworzą jakąś nową zwartą całość, to czemu służy całą reszta składników, czy aby nie pokryciu pewnego zakresu niewiedzy? Homeopatia i pochodząca od niej homeoterapia to wewnętrznie spójna, wielokrotnie sprawdzona w praktyce w ciągu ponad 217 lat metoda leczenia o jasno określonych zasadach i uwarunkowaniach. Z jej punktu widzenia preparat o podanym składzie nie ma sensu, nie są przewidywalne odległe skutki jego podania i nie powinien być stosowany. Tyle doktryna i jej zasady. Dla homeopatii niezwykle ważnym jest niezwykle szczegółowe poznanie zakresu działania substancji za nim zastosuje się ją w celach leczniczych. I nie dochodzi się do tej wiedzy przez eksperymenty na zwierzętach laboratoryjnych, lecz poprzez bezpieczne testy na zdrowych ochotnikach obojga płci przeprowadzanych wg specjalnych protokołów podobnych do „podwójnie ślepej próby” noszących nazwę homeopatycznego badania leku(hbl) lub próby lekowej. Dla hCG takiej próby jak dotąd nie przeprowadzono. Wnioski: Protokoły przygotowane przez dr Simeons i dr Belluscio są wielokrotnie sprawdzone w warunkach klinicznych i ich wierne z wzorcem zastosowanie przynosi przewidywalne, powtarzalne i zadowalające rezultaty. Połączenie diety +500kcal i hCH (VLCD+hCG) niezależnie od formy podania, domięśniowej czy doustnej, doprowadza do wzbudzenia skutku regulacyjnego w przemianie materii zwłaszcza tłuszczu i cukru, czemu towarzyszy usprawnienie wielu czynności całego organizmu. Odległe reakcje po zastosowaniu tzw. preparatów homeopatycznego hCG nie są poznane, a dla samego hCG nigdy, jak dotąd, nie wykonano próby lekowej, jako niezbędnego etapu poznania zakresu działania substancji zgodnego z zasadami homeopatii. Z perspektywy powyższych danych i bezpieczeństwa wybieramy i polecamy stosowanie roztworów hCG wykonanych na bazie substancjonalnego preparatu farmakologicznego, przynajmniej do czasu zgromadzenia wystarczających informacji o prawdziwym zakresie działania tzw. preparatów homeopatycznych. Dieta HCG +500 wg doktora Simeonsa Jeśli prawdą jest, że dzisiaj otyłość to epidemia, to prawdą jest również, że coraz większą popularność zyskuje w Polsce dieta 500 kalorii na dobę skojarzona z frakcjonowanym przyjmowaniem hCG według metody opracowanej i opisanej w latach 50-60-tych XX wieku przez doktora Simeonsa z Rzymu, stosowanej przez niego z powodzeniem w warunkach klinicznych przez wiele lat, a teraz przez wielu innych, w tym także dr Belluscio. . Po latach poszukiwań i badań klinicznych w 1954 roku znalazł on sposób stanowiący rozwiązanie problemu, jak przywrócić odłożony w tkankach tłuszcz do strumienia przemiany materii bez konieczności głodowania i wyczerpującej aktywności fizycznej. Tym rozwiązaniem okazało się umiejętne zastosowanie połączenia substancji hormonalnie czynnej obecnej fizjologicznie w wysokim stężeniu w moczu ciężarnych kobiet, zwanej ludzką gonadotropiną (substancją pobudzającą czynność gonad czyli gruczołów płciowych) kosmówkową /hCG/ z niskokaloryczną beztłuszczowo-bezcukrową dietą (VLCD) opartą na precyzyjnych połączeniach wybranych białek zwierzęcych (500kalorii na dobę), przez określony i skończony przedział czasu wynoszący. 21 do 40 dni. Uśredniony statystycznie skutek tej dyscypliny żywienia przynosi dzienną utratę masy ciała wynoszącą ok. 0,454kg czyli 1 funt do 1kg czyli 2 funtów (stąd tytuł podstawowej pracy dr Simeonsa opisującej ten temat „Pounds and Inches” czyli funty i cale, którą opublikował w 1967 roku.). Strategia postępowania polega na tym, że niskie dawki hCG ( umożliwiają przeżycie na tej krytycznie niskokalorycznej diecie bez uczucia dotkliwego głodu, dzięki uwalnianiu ok. 3500kalori/dobę z zasobów własnych zgromadzonej tkanki tłuszczkowej ciała..(Dla zobrazowania odniesień fizjologicznych: u kobiet w 10 tygodniu ciąży, gdy poziom naturalnej hCG jest najwyższy, w badanym moczu stwierdza się 3 000 000 w postępowaniu klinicznym, gdy używany jest preparat hCG, np. jako Pregnyl, w celu wspierającym prokreację jednorazowa dawka podana w injekcji wynosi 5000 IU: w okresie stosowania protokołu dr Simensa dzienna dawka hCG wynosi 125-240 Skutkiem podawania tak niskich a częstych dawek hCG organizm zostaje trwale przestrojony na tryb działania w oparciu o spalanie własnej tkanki tłuszczowej. Decyzje o tym nowym sposobie „pracy” organizmu zapadają w ośrodkach regulacji podwzgórzowej (nadrzędnej struktury układu nerwowo-hormonalnego). pod wpływem powtarzanych dawek przyjmowa-nej doustnie lub w zastrzykach hCG. Temu procesowi towarzyszy kontrolowana i bezpieczna oraz szybka utrata masy ciała. Opisywana metoda dzięki zgodnym z naturą zasadom działania (wykorzystaniu naturalnej regulacji organizmu), nie tylko prowadzi do „wypalenia” nadmiaru tkanki tłuszczowej i szybkiego obniżenia wagi, ale co najważniejsze, nie towarzyszy temu rozpad mięśni; więcej, tkanka mięśniowa i endogenne tłuszcze są specjalnie chronione, elastyczność tkanki łącznej zwiększa się, a za tym skóra ujędrniona i odmłodzona skutecznie dopasowuje się do nowych kształtów nie ujawniając żadnych nadmiarów, a nastrój i stan emocjonalny stabilizują się, pojawia się poczucie energii, mocy i sprawności. Prowadząc przez 30 lat praktykę lekarską miałem sposobność spotkać wielu pacjentów, których dolegliwości niejednokrotnie miały związek z nadwagą. Jednak przez te wszystkie lata nie koncentrowałem swoich zainteresowań na problematyce skutecznego i bezpiecznego odchudzania. a jeśli pod wpływem leczenie homeopatycznego pacjent odzyskiwał równowagę zdrowotną często pozbycie się nadwagi było „efektem ubocznym” skutecznej terapii. Niejednokrotnie w ostatnim czasie zastanawiałem się czy w świecie tak zorientowanym na sukces, karierę, modę na zdrowie i dobry wygląd istnieje bezpieczna i naturalna metoda, która pogodzi dobry wygląd, dobre samopoczucie i zdrowie. W końcu zadałem sobie pytanie czy w ogóle możliwym jest, aby postawić zagadnienie w ten sposób, że wykorzystamy proces odchudzania do osiągnięcia poprawy zdrowia i samopoczucia, a co za tym idzie lepszych standardów życiowych. Z mojej perspektywy jako lekarza, jest to „stawianie sprawy na głowie”. Jednak….. Po około dwu latach okrążania tematu, studiowania materiałów źródłowych, (w pierwszej kolejności „Pounds and Inches” (Funty i cale), lektury forów internetowych, opinii ludzi i lekarzy, którzy zastosowali wskazówki doktora Simeonsa oraz poglądów opiniotwórczych tych, którzy nigdy tego nie zrobili i bodaj nigdy tego nie uczynią, poszukiwaniach różnych preparatów hCG, decydowałem się na poprowadzenie grupowego eksperymentu w wąskim pięcioosobowym gronie i 2 dni temu go rozpocząłem, (jako „Pacjent Wystartowałem w dzień pełni Księżyca, co choć nie do końca planowe, dobrze wpisuje się w całe zamierzenie, gdyż liczne rytmy biologiczne pozostają w ścisłym związku z zachowaniami naszego ziemskiego satelity, a fazy Księżyca wykorzystywałem w przeszłości w swojej praktyce lekarskiej niejednokrotnie z bardzo dobrym skutkiem. Pamiętam kilku moich pacjentów sprzed lat, którzy nie wdrażając żadnych ograniczeń kalorycznych, a tylko stosując dwutygodniowe odcinki czysto białkowej diety w połączeniu z kiszonkami i kwaśnymi owocami, skorelowane z malejącym Księżycem, czyli od pełni do nowiu, osiągali bardzo znaczącą i trwałą redukcję masy ciała. Mam 55lat i może nie cierpię z powodu otyłości, a bardziej z powodu ciekawości, to jednak przy moim wzroście 171cm, estetyczne i bezpieczne pozbycie się z moich 75kg 8-10kg i odzyskanie zawsze należnej mi w przeszłości sylwetki skojarzonej z mocnymi mięśniami brzucha i jędrnością skóry w ramach zaplanowanego eksperymentu, jest całkiem dobrą i wystarczającą motywacją. Zupełnie realnie grozi mi upieczenie dwu pieczeni na jednym ogniu: zaspokojenie ciekawości doświadczeniem pierwszej ręki i nowy skuteczny program metaboliczny dla mojego ciała na najbliższe 50 lat . Mój początek – W podróży „hCG +500” towarzyszą mi: Pacjent kobieta lat 41, 173cm wzrostu, 84 kg masy ciała z poczuciem „muszę się odzyskać”, z wielką determinacją i nadzieją na sukces. Cierpi na: zespół przewlekłego zmęczenia, reumatyczne bóle stawów, zapalenie żołądka i jelit na tle przewlekłego stresu. Początek Pacjent mężczyzna lat 43, 180cm wzrostu, 99,9 kg masy ciała. Cierpi na: cukrzycę, dyskopatię, guz tarczycy, nadciśnienie tętnicze. Początek Pacjent kobieta lat 36, 162cm wzrostu, 69,2kg masy ciała. cierpi na: bezpłodność, nawracające infekcje dróg moczowych. Początek Pacjent kobieta lat 31, wzrostu 182 cm, 121kg masy ciała. Cierpi na: epilepsję, nadwagę od dzieciństwa, zaplanowany początek na W ten sposób mam nadzieję znaleźć odpowiedź na wcześniej postawione pytania, oraz rozstrzygnąć tą najważniejsza kwestię, czyli – czy istnieje w pełni bezpieczne dla zdrowia kuracja odchudzająca? – czy pozbywając się niejednokrotnie kilkunasto lub kilkudziesięciokilowych zasobów mogę w zamian poprawić swoje samopoczucie i zdrowie? Najbliższe 2 miesiące, mam nadzieję, udzielą nam odpowiedzi na te kluczowe pytania, a może również wiele innych. Szczególowe informacje można znaleźć na stronie lek. med. Robert Zawiślak fot. Adobe Stock Czy dieta hCG ma coś wspólnego z hormonem produkowanym w czasie ciąży? Tak, ponieważ oprócz odpowiedniego planu żywieniowego i ćwiczeń zakłada przyjmowanie hormonu hCG (gonadotropiny kosmówkowej). Spis treści: Dieta hCG - zasady Dieta hCG - opinie Dieta hCG - przepisy Dieta hCG - zasady Dieta hCG w Polsce wciąż jest mało znana, zdecydowanie więcej mówi się o niej w USA. Wg autora dietę należy stosować przez kilka miesięcy, jednak należy robić to pod okiem lekarza. Nic dziwnego, w końcu w grę wchodzi przyjmowanie hormonów. Dieta hCG dzieli się na 3 etapy: ładowanie, utrzymanie, stabilizację. Pierwsza faza diety hCG ma na celu oczyszczenie jelit i wątroby. Celem fazy drugiej jest utrata masy ciała. W trakcie jej trwania, przez 23 dni przyjmuje się podjęzykowo hCG w dawkach 6-12 kropli 3 razy dziennie. Przez pierwsze trzy dni stosowania hormonu dieta nie jest bardzo rygorystyczna. Zmienia się to drastycznie czwartego dnia, kiedy kaloryczność diety zostaje ograniczona do 500 kcal. Jadłospis powinien opierać się przede wszystkim na produktach białkowych. Ograniczyć należy węglowodany i tłuszcze. Przez ostatnie 3 dni drugiej fazy, gdy nie przyjmuje się już hormonu, należy kontynuować dietę, gdyż poziom hCG we krwi jest wciąż wysoki. Trzeci etap programu dietetycznego nie zakłada już przyjmowania zastrzyków z hormonem (lub hormonu podjęzykowo w kroplach), jednak nadal należy stosować się do zaleceń dietetycznych. Zasady terapii odchudzającej zostały opracowane przez endokrynologa Simeonsa już w latach 50. ubiegłego wieku. Stwierdził on, że hormon naturalnie występujący u kobiet w ciąży może okazać się skuteczny w walce z nadwagą i otyłością. Pogląd ten spopularyzował Kevin Trudeau w swoim programie dietetycznym opisanym w książce Natural cures ”They” Don’t Want You to Know About. Dieta hCG - opinie Okazuje się jednak, że dowodów na to, że dieta hCG polegająca na przyjmowaniu hormonu pozwala schudnąć... brak. Hormon, o którym mowa to hCG, czyli gonadotropina kosmówkowa, produkowana przez łożysko kobiety ciężarnej. U kobiet jest on stosowany w leczeniu niepłodności lub w zaburzeniach miesiączkowania. Podawanie go mężczyznom natomiast skutkuje zwiększeniem poziomu testosteronu, co jest wykorzystywane przez kulturystów. Dieta hCG - ryzyko związane z jej stosowaniem Opublikowane przez „Journal of American Medical Association” i „American Journal of Clinical Nutrition” badania naukowe dowiodły, że podawanie gonadotropiny kosmówkowej nie wpływa na spadek masy ciała. Utrata wagi na diecie hCG wiąże się przede wszystkim z bardzo niską kalorycznością diety. Zalecane w diecie ograniczenie spożycia węglowodanów jest niższe od minimum niezbędnego dla prawidłowego funkcjonowania mózgu, nerek i czerwonych ciałek krwi. Tak duże ograniczenia dietetyczne mogą prowadzić do powstania niedoborów witamin i składników mineralnych. W szczególności zagrożenia dotyczą niedoborów witamin B12 i D. Przyjmowanie hormonu hCG może powodować objawy podobne do tych, które odczuwają kobiety w ciąży, czyli mdłości i wymioty. Długotrwałe stosowanie go w bardzo dużych dawkach u mężczyzn, szczególnie dotyczy to kulturystów, może wpłynąć na zaburzenia funkcjonowania gruczołów płciowych. W związku z przyjmowaniem przez nich gonadotropiny zaobserwowano: powiększenie gruczołów sutkowych, powstawanie trądziku, zatrzymanie wody w organizmie, wahania nastroju, podwyższenie ciśnienia tętniczego krwi. Dieta hCG - przepisy Jeśli chcesz wiedzieć, jak wygląda jadłospis diety hCG, przygotuj się na to, że stosując go będziesz... ciągle głodna. Przepisy na diecie hCG zakładają zwiększone ilości białka, produkty białkowe (głównie mięso) należy spożywać 2 razy dziennie. Pamiętać trzeba też o wypijaniu dużej ilości wody (4 litry na dobę) i suplementacji witamin. Przy tak niskiej kaloryczności trudno oczekiwać, że twoja dieta będzie odpowiednio zbilansowana. Na diecie hCH próżno oczekiwać pożywnego śniadania. Ma je zastąpić filiżanka kawy lub niesłodzonej herbaty. Po dwóch godzinach można zjeść garść owoców, a dopiero w porze obiadu - 100 g mięsa i sałatkę warzywną. Przykładowe przekąski na diecie hCG to np. chrupkie pieczywo, jednak w minimalnych ilościach - np. 1 kromka. Kolacja wygląda podobnie jak obiad - jest to białko w postaci mięsa i warzywa. Zalecane mięsa, warzywa i owoce na diecie hCG wołowina, cielęcina, pierś kurczaka i indyka, chude ryby (dorada, szczupak, sandacz), owoce morza (krewetki, ostrygi, kalmary), jajka, jogurty i twaróg o obniżonej zawartości tłuszczu, cykoria, kapusta piekińska, cebula, seler naciowy, pomidory, szpinak, papryka, jarmuż, brukselka, cukinia, sałata, rzodkiewka, szparagi, grejpfruty, truskawki, czerwone porzeczki, jabłka, jagody leśne, pomarańcze, grzyby. Niedozwolone mięsa, warzywa i owoce na diecie hCG parówki, kaczka, tłuste ryby (łosoś, węgorz, makrela, śledź), ryby wędzone, jagnięcina, wieprzowina (także szynka), produkty mleczne o normalnej zawartości tłuszczu, warzywa z puszki, ziemniaki, marchew, rośliny strączkowe (groch, soczewica, fasola), awokado, kukurydza, buraki, dynia, owoce z puszki, banany, ananasy, winogrona, śliwki, morele, brzoskwinie, wiśnie. Niedozwolone są także wszelkie tłuszcze (oliwa, masło, margaryna). Przygotowanie posiłków na diecie hCG Do przygotowania posiłków nie używa się tłuszczu - należy korzystać z piekarnika, grilla elektrycznego, parowaru. Do przygotowania posiłków na diecie hCG należy używać wagi elektronicznej. Ważne jest także codzienne ważenie się rano o tej samej porze i zapisywanie wyników. Co ważne, stosując dietę hCG powinnaś kupować żywność ekologiczną. Nie zastąpią jej najtańsze warzywa z marketu czy mięso. Z tego względu dieta hCG jest droga. Poznaj inne diety:Dieta Kwaśniewskiego - opinie, zasady i efektyDieta dr Budwig - zasady, jadłospis, przepis na pastę dr BudwigDieta błyskawiczna - schudnij 5 kg w 7 dni

krople homeopatyczne hcg dr simeonsa